生活中有很多朋友会有这样的麻烦，也就是说，在春天和夏天，尤其是在雨季，很容易长出一些小水泡，有时不疼痛或发痒，有时有点发痒。如果你把它挤出来，它可能会在水泡周围长得越来越多。它的出现也会对我们的生活产生一定的影响。那么，这个水泡到底是怎么回事呢？
透明水泡的原因是手脚长。
一般来说，手脚长出透明水泡有两个原因：一是汗疱疹，二是真菌感染。
1.汗疱疹。
汗疱疹多见于夏季，手或脚可出现米粒状或花生大小的水水泡，如汗液疱疹治疗不当，抓挠时可出现细菌感染。
2.真菌感染。
手足被真菌感染时，也会出现小水泡，手足癣是由真菌感染引起的，发病原因多为红毛癣菌或表皮癣菌等，发生手足癣感染时手可有较剧烈瘙痒。
而且在夏季.雨季出现的小水泡，多以汗疱疹为主。
这三种习惯多与夏季易长汗疱疹有关。
汗疱疹可归因于湿疹，其发病主要与湿邪有关。在日常生活中，多数是由这三种习惯造成的：
1.熬夜。
如今，熬夜已经成为大多数人的一种习惯。无论是因为工作而熬夜，还是在睡觉前玩手机。看电视。长期熬夜会影响脾脏和胃的功能，导致脾脏和胃的弱，同时，体内积累的水分不能及时排出体外，所以出现一个透明的小水泡。如果你想解决反复出现的小水泡问题，那么首先要解决熬夜的坏习惯，养成早点睡觉，早起，有规律的工作和休息时间。
2.喜欢冷饮。
夏季是小型透明水泡的高发季节。原因是夏天气温高。许多人喜欢喝冷饮和啤酒来驱散夏季的热量和降温。众所周知，摄入过多的食物也会导致体内的寒冷和潮湿气体的积累，导致水分过多，导致小水泡。
3.缺乏锻炼。
锻炼是促进身体新陈代谢和增强身体免疫力的好习惯。现在，坐着不动已经成为许多人普遍存在的问题。长时间不锻炼会降低身体器官的功能，使脾脏和胃变得虚弱，影响新陈代谢的速度，使水分不能及时排出，使体内的水分积累越来越多。
